"吾闻之古方":我听闻古代的养生方法,
"有病当鲜食":说人患病时应当少吃东西。
"如其不能尔":如果不能做到这样,
"金丹亦无益":即便服用金丹也没有益处。
"我老更事多":我年老经历的事情多,
"此语知造极":知道这句话说到了极致。
"子房从赤松":张良跟随赤松子隐居,
"千载推达识":千年来人们都推崇他的远见卓识。
爱国诗人,南宋“中兴四大家之一”
陆游(1125~1210),南宋爱国诗人。字务观,号放翁,越州山阴(今浙江绍兴)人。生当北宋灭亡之际,少年时即受家庭中爱国思想的熏陶;投身军旅后,主张坚决抗金;晚年退居家乡,收复中原的信念始终不渝。陆游与尤袤、杨万里、范成大并称“中兴四大家”。陆游诗诸体兼备,古体、近体、五言、七言均擅长。其诗歌突出特点是充满爱国忧民的激情,陆游还有大量描写山水风光、赠酬友人、抒写个人情怀之作,清新灵动,富于生活情趣。诗歌今存九千余首,为历代诗人之冠。陆游也擅长词,兼具清旷超迈、沉郁苍凉、纤丽之风,亦有寓意高远之作。代表作品有《关山月》《书愤》《示儿》《钗头凤》等。著有《剑南诗稿》《渭南文集》《南唐书》《老学庵笔记》等。
1. 分段赏析
“吾闻之古方,有病当鲜食”,开篇引用古代养生方法,指出患病时应少吃东西,体现了传统养生智慧。“吾闻之古方”表明这是古人的经验之谈,“有病当鲜食”则具体说明了养生方法,为下文进一步阐述养生之道做铺垫。“如其不能尔,金丹亦无益”,进一步强调节制饮食的重要性。“如其不能尔”假设不能做到少吃的情况,“金丹亦无益”则指出即便服用金丹也无济于事,突出了节制饮食的关键作用。“我老更事多,此语知造极”,表明诗人对养生之道的深刻理解。“我老更事多”说明诗人经历丰富,“此语知造极”则认为这句话说到了极致,体现了诗人对养生之道的认同和赞赏。“子房从赤松,千载推达识”,以张良为例,说明懂得适时隐退是一种远见卓识。“子房从赤松”叙述张良跟随赤松子隐居的事迹,“千载推达识”则表明千年来人们都推崇他的远见卓识,表达了对历史人物的赞赏。
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