仲
夏
斋
戒
月
，
三
旬
断
腥
膻
。
自
觉
心
骨
爽
，
行
起
身
翩
翩
。
始
知
绝
粒
人
，
四
体
更
轻
便
。
初
能
脱
病
患
，
久
必
成
神
仙
。
御
寇
驭
泠
风
，
赤
松
游
紫
烟
。
常
疑
此
说
谬
，
今
乃
知
其
然
。
我
今
过
半
百
，
气
衰
神
不
全
。
已
垂
两
鬓
丝
，
难
补
三
丹
田
。
但
减
荤
血
味
，
稍
结
清
净
缘
。
脱
巾
且
修
养
，
聊
以
终
天
年
。